Помидоры на мангале
  • Помидоры на мангале
  • Помидоры на мангале

Помидоры на мангале

Ингредиенты:   масло растительное, овощная приправа
БЖУ и энергетическая ценность на 100 грамм  белки: 0,6 углеводы: 4,2 жиры: 0,2 калорийность 20
Цена указана за   100 грамм
30₴

Количество

Вкусно приготовить на огне можно не только мясо, но и помидоры. Помидоры на мангале это великолепный гарнир, а так же самостоятельное блюдо. Для приготовления этой опции нашего меню мы используем только свежие, сочные помидоры, растительное масло, и приправы. Энергетическая ценность этого овоа невелика, поскольку плод на 93-95% состоит из воды, а оставшиеся проценты ‒ это химические соединения. Но, несмотря на низкую калорийность – всего 20 ккал на 100 гр, помидор богат полезными микро- и макроэлементами, витаминами и антиоксидантами. Помидоры приносят пользу и в приготовленном виде. Так, частое употребление томатного сока снижает риск появления тромбоза, кишечной непроходимости, варикоза и улучшает общее самочувствие. Если вы употребляете свежие помидоры, то помните, что они лучше и быстрее усваиваются с растительным маслом. Как раз такое сочетание и есть в нашем блюде. Энергетическая ценность помидоров на мангале: белки: 0,6 углеводы: 4,2 жиры: 0,2 калорийность 20 на 100 гр.

Общие
Ингредиенты: масло растительное, овощная приправа
БЖУ и энергетическая ценность на 100 грамм белки: 0,6 углеводы: 4,2 жиры: 0,2 калорийность 20
Цена указана за 100 грамм

Отзывов (0)

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо